Médica PhD em Jejum intermitente
O método que te ensina usar o Jejum de forma segura e eficiente
Emagreça, queime gordura e aumente sua energia com o método natural usado há séculos pela humanidade para ter mais longevidade e saúde
Médica PHD em
Jejum intermitente
O método que te ensina usar o Jejum de forma segura e eficiente
Emagreça, queime gordura e aumente sua energia com o método natural usado há séculos pela humanidade para ter mais longevidade e saúde.
Essas são as experiências e os resultados compartilhados pelos meus alunos
Chega de acreditar em dicas soltas da internet
8 a cada 10 pessoas falham em manter mudanças alimentares. Este treinamento foi criado para não te deixar desistir!
Se você já tentou fazer jejum, provavelmente viveu algum dos tópicos abaixo:
Fome intensa durante o Jejum, ansiedade pela próxima refeição;
Oscilações de humor e irritabilidade;
Sintomas físicos como tremores, cansaço e fraqueza;
Incapacidade de ficar horas sem comer;
A verdade é que não falta força de vontade. Falta um método que prepare seu corpo corretamente.
Você está prestes a adquirir um curso que vai te fazer ter constância. Um passo a passo validado por mais de MIL ALUNOS!
Conheça cada etapa do Start do Jejum
PASSO 1
Estabilize sua Insulina
Pare de beber açúcar e estruture a sua base metabólica para o Jejum
PASSO 2
Domine seu café da manhã
A chave para pular refeições sem sofrimento.
PASSO 3
Aumente a sua saciedade
Tenha mais saciedade usando as gorduras que “sustentam” o Jejum
PASSO 4
Meu Primeiro Jejum
Elimine os lanche e celebre o seu primeiro jejum
PASSO 5
A ordem do prato para quebrar o Jejum
A sequência ideal que estabiliza sua glicêmia e reduz o efeito rebote.
PASSO 6
Elimine o descontrole
Sobremesas podem te ajudar no processo de emagrecimento,
saúde e bem-estar – desde que você siga pelo caminho correto.Quais são e quando comer as sobremesas que não sabotam o Jejum
PASSO 7
Cetose otimizada
Como reduzir os carboidratos estrategicamente para facilitar a queima de gordura
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Aprenda refeições equilibradas que complementam sua estratégia do jejum.
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Transforme seu corpo, sua saúde e seus resultados com o Start do Jejum.
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Quem é Maíra Soliani
Sou Maíra Soliani; médica PhD, certificada em Medicina Funcional pelo Institute of Functional Medicine, com mais de 5 anos de experiência em tratamentos de saúde metabólica e mais de 2 mil alunos que estiveram sob minha tutela digital.
É importante compartilhar que passei por uma transformação na minha saúde. Quando percebi estar realmente acima do peso, acreditei que meu problema era uma combinação de genética desfavorável e metabolismo lento. Afinal, já tinha tentado várias dietas e reeducações alimentares.
Ao mudar meus hábitos, percebi que, apesar da minha genética, era possível controlar a fome e perder peso. Seguir essas dietas tradicionais não funcionava para mim – assim como não funciona para muitas pessoas.
Por isso criei este método – para transformar sua alimentação e te ajudar a conquistar saúde, bem-estar e seu peso ideal dos sonhos.
Essa é a relevância da Dra. Maíra Solliani na mídia
COMO O JEJUM PODE RESTAURAR A SUA SAÚDE? - Dra. Maíra Soliani Como você fez isso - Caio Carneiro
Jejum, Ozempic, Mounjaro. Qual a melhor maneira para perder peso? Mapa Mental com dra. Maíra Soliani Gain Cast - Guilherme Cardoso
Médica do Jejum: Remédio Natural e Eficaz Contra Obesidade - Dra. Maíra Soliani Excepcionais Podcast - Marcelo Toledo
Médica N1 em Jejum: Revela Segredos para Perder Peso - Dra. Maíra Soliani Excepcionais Podcast - Marcelo Toledo
Médica do Jejum: Remédio Natural e Eficaz Contra Obesidade - Dra. Maíra Soliani Excepcionais Podcast - Marcelo Toledo
Médica do Jejum: Remédio Natural e Eficaz Contra Obesidade - Dra. Maíra Soliani Excepcionais Podcast - Marcelo Toledo
Quer saber tudo sobre jejum ? Dra. Maíra Soliani explica. Os Nagle, Encontro de Gerações Podcast Os Nagles - Leda Nagle e Duda Nagle
Como a Vida moderna e o Excesso de Conforto nos deixam Doentes | Methabolik #101 Dra Maíra Soliani Methabolik - Dra Janaina Koenen
Ainda restaram dúvidas?
Veja ao lado algumas perguntas feitas com frequência e, se ainda assim não esclarecerem suas dúvidas, entre em contato conosco:
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PERGUNTAS FREQUENTES
O curso é 100% online. O conteúdo será ministrado por meio de videoaulas. Você também contará com materiais exclusivos para download, além de indicações e links para conteúdos complementares.
Você receberá um e-mail após a confirmação de pagamento com todas as instruções para ter acesso imediato a algumas aulas.
Você terá acesso por 12 meses a partir do início das suas aulas.
Os “7 passos para transformar sua alimentação” é fruto de mais de 5 anos de experiência com pacientes e validado por milhares de alunos. Além de várias discussões em grupos, artigos científicos e congressos nacionais e internacionais.
Para todos que estão insatisfeitos com sua saúde e imagem corporal e querem transformar hábitos e alimentação em bem-estar.
Não. Este método foi construído de uma forma que o acompanhamento não seja necessário, sendo prático para você aplica-lo sozinho sem quaisquer dificuldades e atingir os resultados esperados.
O suporte será prestado para quaisquer dificuldades no acesso do seu produto. Não haverá canais para tirar dúvidas sobre o conteúdo.
Entre em contato via e-mail:
suporte@dra.mairasoliani.com.br
